Opskrifter & ernæring

5. marts 2026

Jeg har lavet en skønhedssmoothie til jer, fordi det ganske enkelt er så nemt at booste kroppen indefra. Hvis du har fulgt med længe, så ved du allerede det, som... Læs mere ...

Mine tre bedste tips til at beskytte huden i forårsolen inkl. opskrift på smoothie🌞

27. april 2023

Nyder du også, at solens stråler endelig kigger frem? 🌞 Forårssolen er noget af det mest fantastiske, men den kan også være lumsk. Særligt her i forsommeren, hvor huden endnu... Læs mere ...

Smoothie bowl med spinat - som minder dig om yoghurt

18. september 2017

Jeg er ret vild med alt, hvad der minder om yoghurt, men jeg spiser faktisk meget sjældent yoghurt. Både fordi mange typer indeholder sukker, og komælksyoghurt spiser jeg ikke. Soyayoghurt... Læs mere ...

En grøn velsmagende smoothie med masser af power

3. august 2017

Her til morgen fik jeg en forespørgsel fra min søde fætter, som følger med på bloggen. Han skrev, at han manglede inspiration til sunde smoothies. Jeg skrev kækt tilbage, at... Læs mere ...

Smoothie med brændenælde og skvalderkål

7. juni 2017

Som nogle af jer måske så, så var jeg ude at plukke lidt ukrudt og urter i weekenden. Det har jeg nu vasket grundigt og frosset ned til mine daglige... Læs mere ...