Gør duftens kraft gældende med aromaterapi og æteriske olier
Duftenes verden er ganske særlig. Vi forbinder dufte med oplevelser og særlige minder. Tænk på duften af jul, duften af sommer...
Lugtesansen er vigtig for vores måde at opfatte verden omkring os på, og det kan du udnytte til din fordel.
Aromaterapi benytter nemlig duftenes kraft til at skabe ro.
De æteriske olier er meget kraftige og koncentrerede.
Med æteriske olier og en aromalampe, kan du skabe lige præcis den atmosfære, der får dig til at slappe af.
Hvad skal man være opmærksom på, når man bruger æteriske olier?
Æteriske olier bør ikke anvendes ufortyndet på huden.
Generelt anbefales brugen af æteriske olier ikke til gravide. Det skyldes, at der ikke er lavet tilstrækkelige undersøgelser til at kunne sige noget om en eventuel påvirkning.
