Rynker

Rynker og fine linjer kommer ofte til syne på grund af manglende fugt eller muskelspændinger.

Hvis huden mangler fugt, så skyldes det ofte en underproduktion af talg. Talg er bedre kendt som sebum og er hudens naturlige fedtlag. Hvis vi ikke havde et naturligt fedtlag, så ville huden ikke kunne holde på fugt og dermed udtørre. Vores talg produktion falder automatisk med alderen, og derfor vil mange opleve, at deres hud bliver mere tør, og at de i den forbindelse får fine linjer. I dette tilfælde vil huden have stor gavn af at få tilført både fugt og fedtstof, da den ofte vil have svært ved at holde på fugt, hvis der ikke tilføjes fedtstof bagefter. Du kan tænke på fedtstof som en frakke, man tager på for at passe på huden.

Derudover, så er det vigtigt at ”træne huden” ved brug af ansigtsmassage. Her har vi god erfaring med at bruge sugekopper eller gua sha.

Vi kan også varmt anbefale rynkeplastre, som et redskab til at udglatte huden, hvis man oplever rynker som resultat af muskelspændinger.

Læs mere om både sugekopper, gua sha og rynkeplastre i blogindlæggene nederst på siden.

Trin 1) Rensebalm
Rens huden for snavs og makeup med vores rensebalm. Massér rensebalmen nænsomt ind i huden og skyl af med rigeligt lunken vand. Du kan også bruge en vaskehandske eller vaskeklud til at fjerne rensebalmen for en let peelende effekt.

Trin 2) Fugtserum
Påfør fugt med vores fugtserum med hyaluronsyre og niacinamid. Fordel et par pump fugtserum jævnt på hele ansigtet, hals og décolleté (brystkasse).

Hvis huden hurtigt absorberer første lag, så kan dette trin gentages, så man dermed putter to lag serum på.

Trin 3) Ansigtsglød olie
Påfør til sidst et beskyttende lag ansigtsolie ved at massere et par dråber olie ind i huden. Afslut gerne med din favorit ansigtssolcreme eller BB creme.

Vi anbefaler altid, at man kigger på sin kost, hvis man ønsker at arbejde med sin hud. Faktisk siger man, at op til 20% af god hudpleje, er det vi smører på udefra og op til 80% af det, er de gode tiltag vi
gør indefra.

Sørg altid gerne for at have en sund grundkost ved at få mange grøntsager samt kvalitets protein og sundt fedtstof til alle hovedmåltider.

Ved en hud med tendens til fine linjer og rynker, så er det særligt vigtigt at sørge for at fugte huden indefra. Det kan du både gøre ved at få rigeligt med væske, men også ved at tilføje sunde fedtstoffer via kosten.

Her kan vi anbefale at tilføje et dagligt tilskud fiskeolie af høj kvalitet, da det hjælper med at smøre huden indefra og holder huden velfugtet. Prøv eventuelt fiskeolie fra Nani eller Nordic Naturals, da det virkelig er kvalitets fiskeolie.”