Livsstil
Sådan får du et sundt hår uden bekymringer
I forlængelse af indlægget “Pillen der giver lange negle og stærkt hår” kommer her endnu et indlæg om, hvordan d...
Blog
Livsstil
Vil du have en fladere mave?
Sommerferien er lige om hjørnet, så ønsker du en fladere mave til sommerferien, så har jeg et par råd til dig. M...
Livsstil
10 gode råd til dig der vil leve sundere
Hvem kan ikke altid bruge 10 sunde gode råd? 🙂 Forleden fik jeg et spørgsmål om, hvor man skulle starte, hvis ...
Livsstil
Del 1: Hvilke alternativer er der til komælk?
TAK for jeres søde modtagelse af indlægget fra i går “Drikker du mælk? Find ud af, hvorfor jeg ikke gør”! Det er...
Livsstil
Drikker du mælk?
Læs med og find ud af, hvorfor jeg ikke gør.. Ja jeg er altid spændt på, hvordan sådan et indlæg modtages, fordi...
Livsstil
Er du en diva? Sådan undgår du humørsvinger
Altså når du ikke får noget at spise? Eller hvor der er gået lidt for mange timer siden sidste måltid? Du føler ...
Livsstil
Brug kokosolie på 10 måder!
Jeg er ret glad for kokosolie både til madlavningen, men også til kroppen og håret. Der er flere måder du kan br...
Læs mere
Livsstil
Vil du have mit job? Så kan det blive dit...
Altså det job, som jeg selv har skabt? Du kan jo skabe det som du synes, hvordan det end er. Jeg var ikke sikker...
Livsstil
Dette bør du gøre flere gange i ugen- spis hørfrø!
Hvorfor spise hørfrø? Hørfrø er ret geniale af flere årsager. Det lille frø indeholder nemlig en masse gode nær...
Livsstil
Min personlige rejse, kan jeg inspirere dig?
For to år siden sad jeg og søgte på nettet. Jeg manglede noget… Jeg var ikke helt klar over, hvad jeg manglede.....
Livsstil
Opfriskende duft til hjemmet helt naturligt
Det er jo ikke nogen hemmelighed, at jeg er vild med aromaterapi, altså dufte fra æteriske olier. Jeg elsker nat...
Livsstil
Vil du se hvad du IKKE finder i mit køkken? Der er en god grund...
OBS! Helse-Else er gået i aktion, så er det for meget til dig, så skynd dig at hoppe videre 😉 Jeg ærgrer mig dag...
Livsstil
Hudens cyklus: Derfor er huden tør den ene dag og fedtet den næste!
Vidste du at huden faktisk har sin helt egen cyklus? Hvis du kender denne cyklus, så har du også nemmere ved at ...
Livsstil
Derfor skal du spise kål
Det handler om kål - og hormoner! Der er et emne som interesserer mig mere og mere, men det er dæleme også et sv...
Læs mere
Livsstil
Stop med at være så hård ved dig selv
Og det er letter sagt end gjort. MEN hvor er det vigtigt! Og samtidig svært. Men måske noget, som vi alle skal f...
Livsstil
Et tip til de travle dage
Nogle dage har jeg bare mere travlt end andre og det tror jeg ikke er jeg ene om? 🙂 Derfor ville jeg lige nævne ...
Livsstil
Rødbede drys der smager af saftevand
/Produktet er sponsoreret af Helsemin/ Rødbedekrystaller kender du det? Jeg havde godt hørt om det i flere samme...
Livsstil
De kalder det flydende guld!
Hvad er sundt fedt Jeg skriver ganske ofte om sundt fedt, og HVAD sundt fedt er, fordi jeg fornemmer, at der er ...
Livsstil
Salt er ikke bare salt
Brug havsalt eller urtesalt til din madlavning, måske har du hørt det før, men ved du egentlig hvorfor? Vidste d...
Livsstil
Vidste du, at følelser og tanker kan forværre dine bekymringer omkring huden?
Hvordan påvirker tanker, følelser og stress din krop Efter to intense dage i Kbh på holistisk hudterapeut uddann...
