KostLivsstilSundhed
Ondt i maven?
Har du spist en masse god julemad? Men måske mærker du en smule ubehag i maven? Så får du her endnu et simpelt t...
KostSundhed
Hvorfor skal jeg vælge økologisk smør?
Sunde fedtstoffer er brændstof til kroppen Jeg er på ingen måde fedtforskrækket, for jeg mener vi i stor stil ha...
KostSundhed
Hvad spiser hudterapeuten selv?
Hvad spiser hudterapeuten? Da der er rigtig mange af jer der har spurgt ind til, hvad jeg spiser til dagligt, s...
Kost
Hvad er der lige med det mælk?
Hvis jeg kunne, ville jeg gerne skrive at i endelig skal drikke løs af komælk, da vi her i Danmark er storforbru...
KostKosttilskudSundhed
Forkølet og ondt i halsen? Gode råd til at blive rask hurtigt
Her kommer lidt gode råd til at blive rask hurtigt Til jer der følger med på min instagram, hvor jeg dagligt del...
Kost
Derfor skal du have fat i kokosolie og bruge det til alt!
Forleden fik jeg tre spørgsmål til forskellige problemstillinger hos en kammerat. Mit svar til alle tre var: BRU...
kostLivsstil
Sådan slipper du for fordøjelsesproblemer og mavegener
Tusindvis har i dag fordøjelsesproblemer, og det er overvejende flest kvinder. Vores fordøjelse har en stor bety...
Læs mere
KostKosttilskudLivsstilSundhed
Vil du være din egen kost- og kostilskudsekspert?
Så skal du som det første læse med her... Det kan nemlig være rigtig svært at vide, hvilken kost der er sund fo...
Kost
Har du kvalme eller ubehag i maven?
Er du mon gravid og har kvalme? Eller har du spist en masse god (jule)mad? Måske mærker du en smule ubehag i mav...
Kost
Har du styr på fedtstofferne?
Det er der i hvert fald god grund til... Der er en viden, jeg gerne vil dele med jer, for det er utrolig vigtig ...
Kost
Drik dig til en flottere hud med disse nemme tips som alle burde kende!
Vidste du at urter er super potente og kan hjælpe til, at du kommer af med evt. hudproblemer eller andre små ska...
Kost
Få et sundhedsboost fra helt bestemte fødevarer - din krop vil elske det
Spis broccoli! Min erfaring er, at den grønne broccoli har nogle SUPERGODE stoffer i sig, som er med til at afgi...
Kost
Syredannende mad skaber dårlig hud og manglende energi
Et ældre indlæg, som jeg netop har opdateret, men som stadig er god viden, hvis du ikke kender til det. Dog vil ...
