Jeg kunne ikke lade være! Jeg blev simpelthen nødt til lige at knytte et par ord til beauty boosteren, som jeg viste jer tidligere i dag på instagram. Det har faktisk været en lille drik jeg har kendt til længe og vidst, hvilken egenskaber den har, MEN jeg har måtte tage tilløb for at drikke den. Jeg er nemlig ikke vild med smagen af gurkemeje eller jo, bare ikke i denne sammenhæng :) Jeg er dog stadig typen der drikker og skal smage de mærkeligste ting, hvis jeg ved det er hamrende sundt. Ja, ja lidt Helse-Else er man vel..
Den lille beauty booster skal gerne drikkes om morgenen og gerne på tom mave, men prøv dig forsigtigt frem, da nogle kan opleve kvalme, hvilket du selvfølgelig ikke skal have. Ellers drikker du den bare når det passer dig.
Du skal bruge:
1-2 tsk. stødt gurkemeje
1 spsk fiskeolie af mærket Nordic Naturals
1 spsk fibre*
Lidt frisk citronsaft
Koldt vand
Du skal gerne rotere dine fibre, da maven ellers bare vænner sig til de samme. Vælg mellem: knuste hørfrø, loppefrøskaller, hybenpulver, eller Pukka's fibre.
Bland alle ingredienser i en lille glas vand, jo mere vand, jo mere skal du igennem, så jeg tager kun et halv glas. ;) Vent 40-45 sek. mens du rører godt i det og drik det så. Drik bagefter et stort glas vand til.
Gurkemeje sammen med fiskeolie er med til at virke, som en brandslukker i kroppen. Det er nemlig med til at mindske inflammation, som er en irritations/betændelsestilstand i kroppen. Det kan være alt fra rødmen i huden, hudproblemer med akne/bumser, ømme led og muskler eller en fordøjelse, som er godt og grundig irriteret med problemer. Fibre er en slags magneter i din fordøjelse, som suger affaldstoffer og giftstoffer til sig, som tilsidst kommer ud af kroppen via afføringen. Denne lille drik er en billigt måde at holde kroppen i topform.
OBS! Da det er mange fibre, skal du have rigeligt med væske og specielt loppefrøskaller skal have lov til at trække noget af vandet til sig, så du skal vente de 40-45 sek. Ellers kan du risikere forstoppelse, hvilket jo slet ikke er meningen!
Du kan læse mere og inflammation og gurkemeje lige HER
Jeg vil forsøge at drikke den hver dag, så måske vi lige kan hjælpe hinanden på at den skal drikkes? ;) Jeg ved min søde kollega og underviser Tanja Eskildsen har haft suveræne resultater ved mange typer hudproblemer, som akne og rosacea med denne drik.
God søndag.
Kærligst Tina
Psst... Glem ikke e-bogen "Skønhedsdrikke" og få endnu flere nemme opskrifter! Se den HER
Gurkemeje sammen med fiskeolie er med til at virke, som en brandslukker i kroppen. Det er nemlig med til at mindske inflammation, som er en irritations/betændelsestilstand i kroppen. Det kan være alt fra rødmen i huden, hudproblemer med akne/bumser, ømme led og muskler eller en fordøjelse, som er godt og grundig irriteret med problemer. Fibre er en slags magneter i din fordøjelse, som suger affaldstoffer og giftstoffer til sig, som tilsidst kommer ud af kroppen via afføringen. Denne lille drik er en billigt måde at holde kroppen i topform.
OBS! Da det er mange fibre, skal du have rigeligt med væske og specielt loppefrøskaller skal have lov til at trække noget af vandet til sig, så du skal vente de 40-45 sek. Ellers kan du risikere forstoppelse, hvilket jo slet ikke er meningen!
Du kan læse mere og inflammation og gurkemeje lige HER
Jeg vil forsøge at drikke den hver dag, så måske vi lige kan hjælpe hinanden på at den skal drikkes? ;) Jeg ved min søde kollega og underviser Tanja Eskildsen har haft suveræne resultater ved mange typer hudproblemer, som akne og rosacea med denne drik.
God søndag.
Kærligst Tina
Psst... Glem ikke e-bogen "Skønhedsdrikke" og få endnu flere nemme opskrifter! Se den HER
